http://cureplant.ru/

Лечебная физкультура в гинекологии является одним из эффективных средств лечения гинекологических заболеваний. П

оказана при хронических воспалительных заболеваниях женских половых органов, неправильном положении матки и в послеоперационный период (после лапаротомии и влагалищных операций). Противопоказана при острых воспалительных процессах, протекающих с повышенной тепературой; сосудистых расстройствах (флебитах, тромбофлебитах) в сосудах малого таза и в нижних конечностях; септических состояниях; кровотечениях и других послеоперационных осложнениях.

Общие методические принципы лечебной физкультуры в гинекологии: правильный выбор безболезненных и разгрузочных исходных положений, систематичность выполнения физических упражнений, правильное сочетание движений с фазами дыхания, строгий контроль дозировки физических упражнений, учёт эффективности проводимых занятий, эмоциональная насыщенность занятий, гигиенические условия их проведения.

При хронических воспалительных заболеваниях женской половой сферы ЛФК должна способствовать улучшению кровообращения в органах малого таза, ускорению рассасывания воспалительных явлений, предотвращению развития спаек в области малого таза, стимулированию работы кишечника, улучшению деятельности дыхательной системы, повышению общего и эмоционального тонуса организма. При проведении занятий необходимо предусмотреть разгрузку корпуса от давления по вертикальной оси; упражнения следует выполнять под контролем болевого ощущения, не допуская обострения боли после занятий лечебной гимнастикой.

При неправильных положениях матки ЛФК направлена на улучшение кровообращения в малом тазу, укрепление мышц брюшного пресса, тазового дна и связочного аппарата, увеличение подвижности матки и перевод её в нормальное положение, а также на улучшение деятельности желудочно-кишечного тракта и общее укрепление организма. Основными положениями при ЛФК в этом случае являются положения, уменьшающие давление на матку со стороны органов брюшной полости.

В послеоперационный период лечебная физкультура в гинекологии должна быть направлена на нормализацию ритма дыхания, ускорение регенеративных процессов, профилактику послеоперационных осложнений (послеоперационной пневмонии, бронхита, атонии кишечника, застойных явлений в органах малого таза и в нижних конечностях), повышение общего и эмоционого тонуса организма. В этот период применяют строго дозированные упражнения для мышц брюшного пресса и тазового дна. При влагалищных операциях ограничиваются упражнениями с отведением ног в стороны. Лёгкие физические упражнения можно применять со 2-го дня после операции при отсутствии противопоказаний, а дыхательные упражнения — даже в 1-е сутки после операции.