http://cureplant.ru/

Витамины (от лат. vita - жизнь и ammoniacum — аммиак) - биологически активные вещества различной химической природы, необходимые для осуществления важных физиологических и биохимических процессов в организме. Витамины поступают с пищей, частично синтезируются в организме из своих предшественников или микрофлорой кишечника. Потребность организма в витаминах весьма незначительна: от нескольких мкг до нескольких мг в день.

Виды витаминов

Известно около 20 витаминов. Их делят на водорастворимые  витамины (аскорбиновая кислота, витамины группы В, ниацин, фолацин, пантотеновая кислота, биотин) и жирорастворимые  витамины (витамины групп A, D, Е, К). Наряду с витаминами существуют так называемые витаминоподобные соединения. К ним обычно относят биофлавоноиды, холин, инозин, липоевую, оротовую, пангамовую, парааминобензойную кислоты.

Для профилактики и лечения витаминной недостаточности применяют витаминные препараты.