http://cureplant.ru/

 Если вы считаете, что чистка сосудов и крови необходима только людям преклонного возраста – вы ошибаетесь. Профилактика необходима всем во избежание следующих недугов:

 сосудистые заболевания;
 кожные болезни;
 склероз;
 головные боли;
 гипертония;
 затруднения в работе желудочно-кишечного тракта;
 варикозное расширение вен.

Очищение сосудов
Прежде, чем начать процедуры по улучшению состояния сосудов рекомендуется пройти курс чистки кишечника, печени и почек, чтобы не нанести вред организму.
Верными друзьями в борьбе за чистые сосуды станут чеснок, лимон и мед. Именно на их сочетании строится большинство рецептов, что не удивительно, учитывая полезные свойства каждого из продуктов. Помимо общего укрепления иммунитета, в комплексе они наиболее эффективно помогают расщеплять холестериновые бляшки на стенках сосудов.

1. Чесночно-лимонная настойка
4 головки чеснока, очищенные и разделенные на зубчики, и кусочки 4-х нарезанных лимонов смешать в одну массу блендером и высыпать в трехлитровую банку, после чего залить до краев кипяченой водой комнатной температуры. Настойка должна находиться в прохладном месте. Каждый день банку нужно взбалтывать. По истечению трех дней содержимое нужно процедить через марлю в герметически закрывающийся сосуд и оставить в холодильнике. Настойка готова.
Употребляйте по полстакана настойки трижды в день за 20 минут до употребления пищи. В случае проблем с желудком дозу можно снизить до 3 ст.л. сразу перед приемом пищи.

2. Медовый сироп с добавлением чеснока и лимона
Способ приготовления сиропа похож на предыдущий рецепт. Нужно добавить дополнительно 2 нарезанных лимона, 350 мл. жидкого меда. Трехлитровую банку с полученной смесью заполнить водой и настаивать 10 дней, после чего процедить в чистую емкость, закрывающуюся герметичной крышкой, и убрать в прохладное место. Этот вариант более щадящий для желудка, поэтому доза для всех одинаковая – 1 ст.л. сиропа на стакан теплой воды утром натощак и вечером перед сном.

Очищение крови

Факторы, оказывающие негативное влияние:
 болезни кишечника, печени и почек;
 вирусные и инфекционные заболевания;
 аллергии;
 табачный дым;
 медикаменты;
 алкогольные напитки;
 фастфуд;
 экология.
Аналогично с чисткой сосудов, перед тем как начинать процедуры по чистке крови нужно предварительно разобраться с проблемами кишечника, печени и почек, поскольку плохое состояние крови является их следствием.
Основными помощниками в вопросах здоровья крови выступают продукты красного цвета: свёкла, шиповник, вишня, краснокочанная капуста, виноград и другие.

1. Свекольный сок
Употреблять по 1 стакану в день для улучшения кроветворения. В начале курса может быть недомогание, вызванное запуском очистительного процесса.

2. Чай из шиповника
По половинке стакана корня девясила и плодов шиповника насыпаем в кастрюлю с 5 л. воды. Держим 3 часа на медленном огне, после чего добавляем по 1 ст.л. душицы, зверобоя и черного чая. Затем ждем еще 60 мин. до готовности. Ограничений по употреблению этого чая нет.

3. Яблочная диета
В течение двух недель выборочно 6 дней питаться только яблоками – 1,5 кг в день. После этого можно завершить курс, ограничившись одним днем на яблоках в неделю на протяжении еще одного месяца. Из жидкости в дни диеты рекомендуется употреблять только воду или яблочный сок.

4. Морковный сок
Для очистки крови и для общего состояния здоровья широко известна польза моркови. Рекомендуем выпивать по 50 мл свежевыжатого сока трижды в день.

5. Клюквенный сок
Сок из ягод клюквы обладает множеством полезных свойств, и в том числе прекрасно чистит кровь. На протяжении трех недель употребляйте по 100 мл. сока 3 раза в перерывах между приемами пищи.

Читайте также:

Очищение печени, очищение почек, очищение кишечника.